Atun vegano de Jackfruit

Ingredientes

  • Una Lata de Jackfruit (más o menos 500 gramos)
  • Una hoja de alga nori
  • 4 cucharadas de aceite de lino
  • Una cucharada de vinagre de manzana
  • 1 cuarto de limón
  • 4 cucharadas de salsa de soja
  • Aceite de oliva según gusto

Proceso

  • Escurrimos el Jackfruit
  • Ponemos agua a hervir
  • Cuando el agua está hirviendo, cocemos el Jackfruit durante 30 minutos
  • Escurrimos y con un tenedor lo hacemos tiras y dejamos enfriar
  • Tostamos en una sartén el alga nori (para poder hacer polvo con ella es mucho más fácil, gracias a los consejos de l@s cracks en Instagram, me lo han enseñado)
  • Mezclamos el jackfruit con todos los otros ingredientes, y lo dejamos a la nevera durante mínimo 2 horas (no me seas ansia, más tiempo va marinando, mejor resultado tendrás)

Tips

  • Puedes hacer sándwich, empanadas, todo lo que te guste

Agradecimiento a dedondesacolasproteinas que tiene su super receta de atún de garbanzo y he usado su aliño para el atún de jackfruit muchas gracias, visita su pagina , no te lo pierdas.

Sándwich de atún de Jackfruit , con veganesa y cebolla ralladas , el típico que se compra listo.

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